tai chi chuan - avignon - qi gong - coaching
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LE STYLE CHEN du TAI CHI CHUAN
Nous favorisons au sein de notre association l’enseignement du style Chen. Le style Chen est le plus ancien et le parent des cinq styles traditionnels de Tai-Chi-Chuan.
Tout à la fois “fluide” et “explosif”, le style Chen est le seul des cinq styles majeurs de Tai-Chi-Chuan à avoir conservé un subtil aspect martial.
LE TAI CHI CHUAN
Une des particularités du Tai-chi-Chuan est la “fluidité” entrevue de ses mouvements, Chen Zhaopi (1893-1972) n’hésitant pas à comparer le pratiquant au calligraphe traçant au pinceau ses caractères...
Art martial dit “interne”, le Tai-Chi-Chuan (ou “Boxe du Faîte suprême”, également traduisible par “Boxe de l’Eternelle Jeunesse”) repose sur la mobilisation et l’harmonisation de l’énergie vitale, le « Qi », qui, dans la philosophie taoïste, constitue le véritable support de toute vie.
La pratique du Tai-Chi sera pour chacun l’occasion d’un “retour sur soi” et d’une parenthèse “hors-temps” favorisant souplesse, vitalité, équilibre émotionnel et ouverture d’esprit...